Aprenda técnicas de relajación, respiración y meditación de un modo metódico y sistemático, el cual requiere de disciplina y perseverancia. Los invitamos a participar en nuestras prácticas el primer y tercer martes de cada mes. Para obtener más información, comuníquese con la biblioteca al 305-388-0326 o jacobsonf@mdpls.org. Para mayores de 19 años.
AGE GROUP: | Older Adults (55+) | Adult (19+) |
EVENT TYPE: | In-Person | Health & Wellness |
TAGS: | Yoga | Seniors | In-Person | Health and Wellness | Fitness | Español |
Mon, Sep 25 | 9:30AM to 8:00PM |
Tue, Sep 26 | 9:30AM to 8:00PM |
Wed, Sep 27 | 9:30AM to 8:00PM |
Thu, Sep 28 | 9:30AM to 8:00PM |
Fri, Sep 29 | 9:30AM to 6:00PM |
Sat, Sep 30 | 9:30AM to 6:00PM |
Sun, Oct 01 | Closed |